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CONSIGLI UTILI DI PSICOLOGIA

4 Gennaio 2019
ansia da esame

Ansia da esame, come affrontare la paura degli esami universitari

L’ansia da esame comporta stress prima, durante e dopo un esame, può causare basso rendimento o interferire con il processo di studio. E’ un tipo di ansia da prestazione che insorge nelle situazioni in cui ci si sente valutati non solo per la preparazione e non si […]
24 Settembre 2018
cyberbullismo

Cyberbullismo: quando la violenza si nasconde dietro ad uno schermo.

Con la parola “cyberbullismo” vengono indicati atti di vessazione, umiliazione, molestia, diffamazione, azioni aggressive che vengono effettuati tramite mezzi informatici come social network, messaggi, blog e/o siti web, e-mail. Spesso, il confine tra un comportamento scherzoso e uno offensivo non è netto. Il cyberbullismo inizia laddove […]
7 Febbraio 2018
Come affrontare la rabbia dei bambini

Come affrontare la rabbia dei bambini

Consigli per capire e affrontare gli scoppi di rabbia dei bambini. Durante la crescita dei figli, i genitori si trovano alle prese con la difficoltà dei bambini di fronte alle emozioni forti. Gli adulti, infatti, devono insegnare come gestire le emozioni in modo adatto alle situazioni […]