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CONSIGLI UTILI DI PSICOLOGIA

26 Ottobre 2018
aiutare chi soffre di depressione

Come aiutare chi soffre di depressione?

Come aiutare chi soffre di depressione? In questo articolo si rifletterà rispetto al ruolo dei famigliari di una persona depressa. Può capitare di non sapere come aiutare chi soffre di depressione, in quanto i tentativi messi in atto sembrano essere infruttuosi. I famigliari possono trovarsi in difficoltà perché […]
23 Luglio 2018
crisi di coppia

Crisi di coppia: quali sono i segnali di allarme?

La relazione di coppia vive frequentemente dei momenti di alti e bassi connessi con il malessere di uno dei due, alle fasi della vita o a problemi esterni come quelli lavorativi, con i figli o le famiglie d’origine. Può capitare anche che ci siano difficoltà connesse […]
6 Marzo 2018
emdr

EMDR: come superare gli eventi traumatici

Cos’è e come funziona l’EMDR? L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una tecnica per la risoluzione di sintomi e del disagio legati alle esperienze di vita stressanti e traumatiche. L’EMDR è stata ideata nel 1989 dalla psicologa […]